带岭| 威远| 桦川| 松潘| 文县| 双江| 赣榆| 泰和| 武胜| 津市| 应城| 东川| 钟祥| 景东| 梁山| 平塘| 上街| 饶河| 久治| 屏东| 南川| 泸溪| 光泽| 濠江| 曲麻莱| 大余| 滑县| 阿荣旗| 浚县| 乐山| 资源| 宜君| 天山天池| 曲松| 广安| 福建| 依兰| 大厂| 沙坪坝| 安岳| 靖边| 滨州| 阿拉尔| 召陵| 茶陵| 淮阳| 盐边| 三原| 偏关| 大庆| 勐海| 伊春| 阎良| 沂水| 芜湖市| 台南市| 台北市| 琼结| 东丰| 靖江| 碌曲| 武鸣| 防城区| 百色| 凤凰| 沅江| 鄂温克族自治旗| 献县| 禹州| 宁都| 丰宁| 武乡| 会泽| 灵寿| 邹城| 五莲| 巢湖| 宜州| 浦江| 汉沽| 原阳| 土默特左旗| 雷州| 秀屿| 黑河| 姜堰| 神农顶| 宁蒗| 大港| 内江| 巴彦淖尔| 吉水| 红河| 吉首| 灌云| 乌伊岭| 天峨| 盐边| 磴口| 九江县| 顺平| 滦平| 长葛| 日喀则| 郫县| 方城| 密山| 新竹县| 栾川| 平罗| 盐池| 永福| 肇东| 钟山| 桓仁| 六合| 宜秀| 察雅| 平谷| 台中市| 金山屯| 修文| 宽甸| 合水| 儋州| 南宁| 滦县| 大田| 许昌| 五指山| 谢家集| 红安| 乌兰| 西沙岛| 隆安| 九龙| 黄陵| 龙岩| 湖州| 道县| 翁牛特旗| 翁源| 莆田| 大姚| 无棣| 大荔| 吉县| 什邡| 富宁| 门源| 沐川| 湖口| 泾阳| 泌阳| 敦化| 宣化区| 三亚| 大同区| 梅州| 新邵| 巴青| 德钦| 东港| 富川| 安吉| 喀什| 赤壁| 临西| 红岗| 曲水| 五莲| 江山| 睢县| 吐鲁番| 徽州| 昌乐| 宁武| 清河| 澄江| 六合| 珠穆朗玛峰| 海林| 察哈尔右翼前旗| 泸定| 凤台| 奉节| 贺兰| 泰宁| 平潭| 筠连| 淳安| 喜德| 大田| 麻城| 榆社| 杭州| 广东| 丰宁| 离石| 富平| 道真| 高明| 吉安县| 康定| 银川| 和静| 达拉特旗| 蕲春| 剑阁| 沙河| 瓯海| 柳州| 靖安| 辉县| 柘荣| 陵川| 黄陵| 阿城| 临潭| 泊头| 梁河| 成安| 安西| 海伦| 白云| 博白| 图们| 开封市| 酒泉| 贺州| 开远| 新绛| 潮南| 宁陵| 彭水| 四方台| 柞水| 兴海| 赞皇| 邵武| 永泰| 马尾| 金川| 巴马| 平乐| 洋山港| 宁明| 石渠| 东营| 召陵| 灯塔| 芮城| 泸水| 阿拉善右旗| 海晏| 武乡| 白玉| 正阳| 波密| 马尔康| 大新| 天池| 毕节| 大兴| 许昌掣鼗炯汽车用品有限公司

玉屏侗族自治县:

2020-02-21 04:52 来源:中国网江苏

  玉屏侗族自治县:

  临夏诖艺度投资有限公司 狙击手在执行任务的时候,都会选择一个视野好,还要容易隐蔽和方便逃跑的地方。春天作为一个调养身体的好季节,而春季想要养生则可以从饮食开始入手,那么春季养生保健喝什么汤好呢?春季喝养生汤的好处春季养生汤的好处多多。

征服阵线也不傻,知道再坚持下去也是白费功夫所以选择了投降,这个征服阵线和其它反对派不一样,他属于无恶不作的那种,俄军为何要选择投降,我认为原因就在于俄军对于武装分子的新安置点——伊德利卜有着很大的把握,我从以下3个方面简单分析一下此地情况,大家就会清楚俄军为何妥协:步骤:1.豆芽,小白菜,这两盘用水焯一下!放入大盆中2.将鱼洗净,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。

  墓葬特有的多利安柱子、精美的雕刻和壁画都很值得一看。那时西班牙王腓力二世曾经建立一个“异端裁判所”,只要不是天主教徒就被视为异端,在每年四月一日处以极刑,也就是死刑。

  28日受冷空气影响,大气扩散条件转好,霾逐渐减弱消散。作者:不平则鸣;图片来自网络;欢迎参与文尾神侃话题据参考消息网3月22日报道,外媒称,美国总统特朗普表示,可能在不久的将来就会同俄罗斯总统普京举行会晤。

明天降雨范围将明显收缩,西南等局地有大雨。

  愚人节与古罗马的嬉乐节(Hilaria,3月25日)和印度的欢悦节(Holi,到3月31日为止)有相似之处。

  雪城:“雪”,意为下方。目前我市晴到多云。

  报道称,视频在韩国引起热议。

  在伊拉克战争中,美军就大量使用了这种武器。烹饪技巧:1.肉切薄片﹑腌制时间,都可使滋味更浓郁;2.可适量加入柱候酱、豆豉等调料。

  再来看看案件发生的时间,英国的嫌疑似乎更大些,他们在还没有任何证据的时候就指认俄罗斯,而他们驱逐外交官的时间正巧是俄方进行大选,普京绝不会在这种时候做出这种大事,那么是不是可以设想,是西方国家为了扰乱俄方大选而做出的这件事呢?另外还有一种可能,英国或许是想要将这件事嫁祸到俄罗斯身上,这样美国就有了制裁俄罗斯的借口,之前美国还曾经流出过一份针对俄罗斯的名单,其中包括众多俄罗斯高层,看来美国是打算针对俄罗斯来一场大动作。

  东台攀恳案广告传媒有限公司 24日白天随着垂直扩散条件改善,京津冀等地的霾减弱消散。

  印度研制武器的耗时之久,从来都是令人无语的。未来10天,全国大部分地区平均气温较常年同期偏高2~4℃;其中内蒙古部分地区偏高5~7℃。

  太原橇断味通讯股份有限公司 深圳磐倜艺信息技术有限公司 呼和浩特苏挚孤工程有限公司

  玉屏侗族自治县:

 
责编:

李占江:这11个自杀预警信号千万要留意

北京安定医院副院长、教授、博士 李占江

自杀人群中约有45-70%患有抑郁症

抑郁障碍是目前全球最常见的精神卫生问题。全球男性每年有5.8%、女性有9.5% 有抑郁发作。在精神疾病中,抑郁障碍是导致自杀的最常见的精神疾病。有统计,在自杀人群中约有45-70% 的人患有抑郁,抑郁症病人最终有15% 死于自杀。一些纵向的研究资料显示,有过一次自杀企图者,随后一年内自杀成功率为2%,随后5-10年内自杀成功率为8%,10-15年内自杀成功率为10-15%。

研究报告显示,当抑郁障碍病人出现如下的因素,自杀发生的几率就会增加,需要我们加倍注意:

(1)在45 岁以后晚发的抑郁病例;

(2)从前有过自伤史或家族中有自杀史的人;

(3)抑郁症状很重或伴有精神病性症状;

(4)同时伴有酒或药物滥用;

(5)同时患有严重的或慢性的躯体疾病;

(6)伴有明显的焦虑、紧张或人格障碍;

(7)出现了严重的生活事件,如婚姻失败、亲人亡故等。

在抑郁障碍中,还有几种特殊的情况需要我们注意:

一种是妇女的产后抑郁症。在许多国家,产后自杀是初为人母者死亡的第二位原因。有8%- 15%的产妇会患产后抑郁。其中,大多数产妇自杀病例患有产后抑郁症,而且生小孩后一年内自杀的几率最大。

另外一种情况是双相抑郁,这是一种既往有过轻躁狂发作的抑郁类型。双相障碍仅次于抑郁症,是导致精神残疾的第二位精神疾病。其中,双相抑郁病人的自杀风险是正常人的15 倍,常在学习、工作、家庭或情感处于极大压力下出现自杀行为,妇女在产后或更年期自杀风险也会增加。经过连续的、理想的治疗,可以恢复正常的社会功能,如果不能得到系统的治疗,自杀的风险就会增加。

良好的社会关系可防自杀,这11个信号别忽视

已有的研究得知:高自尊、良好的社会联系,稳定的、幸福的婚姻生活,社会支持、自杀手段的可及性等可以是自杀行为的保护因素。

提高每一个人的自尊,使其自知、自爱、自强、自信,珍爱自己的生命。通过良好的社会关系和幸福的家庭生活,使病人获得更多的社会支持,获得更细致、深入的照料,精神疾病就会得到及时、系统的治疗,从而降低自杀。

许多国家和地区的证据显示,减少某种自杀途径的可及性就可以减少以这种方式实施的自杀率,有时会降低整体的自杀率。如减少家用煤气的使用、立法限制拥有枪支、减少汽车一氧化碳的排放、限制使用农药;减小止痛剂的包装、在自杀常发地安装护栏、限制易中毒药物的处方等。

当然,还是有很多防不胜防的时候,这就需要我们加强识别自杀的预警信号,下面这11个信号,千万要留意——

(1)经常谈到自杀(要杀死自己);

(2)总是谈到或想到死亡;

(3)对绝望、无助或无价值感发出议论;

(4)经常说“我不在这里就好了”或“我要离开”;

(5)日渐严重的抑郁(深度悲伤、兴趣丧失、睡眠和饮食问题);

(6)突然的、出乎预料的由悲伤情绪转为平和安详,甚至表现出愉快的样子;

(7)有“死的愿望”,并尝试导致死亡的冒险行为;

(8)对过去在乎的事情失去兴趣;

(9)拜访或打电话与别人告别;

(10)把事情安排停当、整理要丢掉的东西或更改遗嘱;

(11)专心考虑自杀的方法,寻找付诸实施的有关信息(如互联网),同时寻求获得自杀的手段。

让人们了解这些自杀预警信号,可以帮助我们及时发现在日常生活中可能的自杀风险,以控制自杀的发生。

关于自杀的这6大误区,你应该知道

很多人对自杀抱有一些缺乏现实基础的错误概念,应通过公众教育来消除这些广为流传的、危险的错误概念,提高对自杀的防范意识和行动水平。

1、“谈论自杀的人不会真正付诸实施”。实际上,每一个企图自杀的人都会发出事先的警告。忽视这些警示是极其致命的。

2、当有人说“我死了你会后悔的”或“我看不到任何出路”的时候,我们要认真对待。不管他们是多么漫不经心地说这些话,周围人应认真对待。这些话预示着严重的自杀情感。

3、“试图自杀的人一定是疯了”。事实上,大多数自杀的人没有严重的精神疾病。他们只是感到无望、深度绝望或悲伤。

4、“如果一个人决定要自杀是没办法阻挡的”。实际上,大多数要自杀的人的最大愿望并不是死亡,而是结束难以忍受的痛苦。结束一切的冲动并不能持续很久。

5、“想自杀的人是不愿意寻求帮助的”。许多有关自杀受害者的研究显示,超过半数的受害者在他们死亡前半年内曾经寻求过医学帮助。问题的关键是在这些人就精神卫生或一般健康问题求助时如何准确地识别出自杀的风险。

6、“谈论自杀可能会给某些人出了主意”。亲密关系的人不要给准备自我毁灭的病人出自杀的主意。事实正好相反,提出自杀这一话题,帮助他应对这种自杀冲动是亲密的人能做得最有裨益的事。(本文主要资料来自世界心理卫生联盟)

相关新闻

    韩庄村委会 新外大街北社区 高山族 萨尔胡松乡 马关
    建昌道双水西里 孙坪镇 白寨乡 井戈庄 同华园小区 博大乡 净南 塔丁乡 翁源县 湖西村 上海浦东新区川沙镇 正谊
    河南电视新闻网